СКАНДИНАВСЬКА ХОДЬБА ТА ФІТНЕС – ЧИ НЕ НАЙПОПУЛЯРНІШІ ДИСЦИПЛІНИ В УНІВЕРСИТЕТІ СРІБНОГО ВІКУ
В Університеті срібного віку, який діє на базі Палацу дітей та юнацтва, одними із найбільш популярних дисциплін стали… скандинавська ходьба та фітнес! Спершу керівництво закладу сумнівалось, чи знайдуться охочі, а тепер їх більш, ніж достатньо.
«Спочатку записались на заняття найсміливіші, а далі вже спрацювало «сарафанне радіо». Коли люди відчули, як розпрямилася спина, як легше стало дихати (навіть, коли піднімаєтесь вгору), як перестала крутитися голова і т.д. Одна зі студенток розповідала: «Пішли з внуком в ліс на горі». Вона йде, а внук просить: «Не так швидко, бабуся!», – розповіла керівниця університету Наталія Войтенко.На заняття приходять люди срібного віку, які користуються паличками, і ті, що пережили інсульт. Навіть одна пані на двох милицях попросилась на заняття з фітнесу, викладачка розробляє для неї спеціальну програму оздоровчих вправ.
Заняття зі скандинавської ходьби проходять у парку ім. І.Франка, з фітнесу – у хореографічній залі Палацу дітей та юнацтва.Із 1 березня, коли розпочнеться новий семестр, до занять зможуть долучитись і новачки. Про запис повідомимо додатково.
Останні новини
ДІТИ З ІНВАЛІДНІСТЮ ЧОРТКІВСЬКОЇ ГРОМАДИ ОТРИМУЮТЬ ПОДАРУНКИ
Святий Чудотворець передає солодкі подарунки для діток з інвалідністю через Управління соціального захисту та …Читати далі
ЦЕНТР ЖИТТЄСТІЙКОСТІ ПРОВІВ ЧЕРГОВИЙ ПСИХОСОЦІАЛЬНИЙ ЗАХІД
Центр життєстійкості Чортківської громади провів чергову зустріч зі студентами, присвячена темі внутрішньої стійкості. Під …Читати даліЖІНОЦТВО ЧОРТКІВСЬКОЇ МІСЬКОЇ РАДИ ДОЛУЧИЛОСЯ ДО ВІДЗНАЧЕННЯ ДНЯ УКРАЇНСЬКОЇ ХУСТКИ
7 грудня – День української хустки. Напередодні цього дня до традиції долучилися працівниці Чортківської …Читати далі
5 ГРУДНЯ – МІЖНАРОДНИЙ ДЕНЬ ВОЛОНТЕРА
Сьогодні у всьому світі відзначають Міжнародний день волонтера. Та, напевно, лише в одній державі …Читати далі
ГОЛОВНІ МЕДИКИ ЧОРТКІВСЬКОЇ ГРОМАДИ ВІДПОВІДАТИМУТЬ НА ВАШІ ЗАПИТАННЯ!
Підходить до завершення черговий календарний рік. Черговий рік в умовах повномасштабної війни, мобілізації, еміграції …Читати далі
