РАНОК, ЩО ЗАРЯДЖАЄ!

У суботу, 1 серпня, відбулася літня руханка та функціональне колове тренування на всі групи м’язів. Це був чудовий старт дня, сповнений руху, енергії та позитивних емоцій.

Завдяки тренерці Юлії Наконечній, присутні отримали не лише чудову фізичну активність, але й позитивний настрій.

Саме такі заходи доводять: активний спосіб життя – це один із найкращих шляхів турботи про себе, своє тіло та ментальне здоров’я, зокрема.

Дякуємо всім, хто розпочав серпень у русі!

Рухаймося, надихаймося та робімо літо ще активнішим!